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飲食物のpHとエナメル質

2018.10.30

歯の表面のエナメル質はpH5,5を臨界値として、それを下回ると少しずつ溶けていきます。

調査によると、市販飲料120種のうち、コーラ飲料、スポーツドリンク、ワインなどの73%がエナメル質が溶けるpH を下回ったということです。

~主な飲食物のpH 値~

コーラ2,2 栄養ドリンク2,5 梅酒2,5 スポーツドリンク3,5 赤ワイン3,8 ビール4,3 トマトジュース5 グレープフルーツジュース3,2 オレンジジュース3,6

大事な歯を守るためには、食べ物に含まれる砂糖だけではなく、pH 値も肝心ということです。

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